瑜伽教练培训机构排行

1、北京瑜伽教练培训机构哪家专业？

瑜伽最早是从印度梵语而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。
瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、哈他瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等，以及一些瑜伽管理科学。
瑜伽虽好，但是却必须要小心练习，特别注意以下几点：
禁忌一：情绪波动不宜练习瑜伽。瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。
禁忌二：上几节课后，觉得关节及肌腱酸痛，可能不适合练瑜伽。有些人天生身体的柔软度就不好，而瑜伽则是训练身体的柔软度与肌力的延展，如果每次练完瑜伽之后，就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况，可能本身身体柔软度不够，不适合瑜伽动作。
禁忌三：骨质疏松症者，练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量，如果有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以致手肘支撑的时候，不小心骨折。
禁忌四：眼压过高、高度近视眼，不建议头下脚上的倒立动作。前弯或倒立，会增加眼压，因此原本就有眼压过高、高度近视的人，不建议练习瑜伽。
禁忌五：身体状况不佳、大病初愈、骨折初期不宜练习瑜伽。瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤。
禁忌六：癫痫、大脑皮质受损。瑜伽许多动作会牵扯伸展到颈部，而如果有癫痫或是大脑皮质受损者，前弯后仰按摩颈部的伸展，就可能诱发癫痫发作。
禁忌七：有血液凝固疾病、血液凝固病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少，更容易导致血液凝固严重，引发心脏血管疾病。

2、瑜伽教练培训找哪个机构好

一定要去专业的瑜伽教练培训学院，不是瑜伽馆。
瑜伽瑜伽教练培训机构的选择建议参考下面几条标准：
第一看学校规模，建议选择有三个以上校区的学校；
第二看师资力量，课程中授课的老师，是否权威、实力如何、专业程度等；
第三看教学模式，看有没有线下集中授课指导答疑的模式，个别的课程看是否有一对一指导式的教学；
第四看地理位置，瑜伽教练培训机构基本都有固定的培训基地，部分好的机构可以提供住宿的，对于刚开始接触瑜伽教练行业的同学，建议选择能提供住宿的，平时下课之后还可以自己去训练场地练习
当瑜伽导师培训都是需要时间和经济投入的，其他方面也建议你对比一下同行的情况再做选择，比如课程内容，导师资历，学院口碑，教学规模等方面，综合考虑。

3、瑜伽教练培训机构哪家好？

瑜伽教练提炼机构哪家好？你家教练也去宿舍很多，你要找一个适合自己的训练馆，对你的瑜伽课程是很有帮助的

4、全国十大瑜伽培训机构有哪些

一、北京禅庆瑜伽培训学校

由张禅庆老师创办，她是最早一批的瑜伽传播者。可以说是中国比较早期的瑜伽教练。是中国最早期某知名瑜伽教练的学生，由于受到她老师的深度影响，她们那一群人教授瑜伽表面而做作，一说话让人浑身起鸡皮疙瘩，连语音语气都故意模仿得嗲嗲的，只要稍微了解瑜伽的人都知道这一群人的风格。

二、潜能瑜伽总部

潜能瑜伽总部是中国十大著名瑜伽大师杨华创办的瑜伽教练培训学校，杨华是潜能瑜伽创始人，开设潜能瑜伽嫡传弟子班，以收徒的形式言传身教，将瑜伽哲学智慧和瑜伽动作并重，传播真正的瑜伽哲学智慧。

潜能瑜伽嫡传弟子六大实力是瑜伽智慧明心见性，瑜伽动作潇洒飘逸，瑜伽风格独树一帜，瑜伽表达出口成章，瑜伽文字落笔生花，瑜伽知识博采众长！

三、开封加拿瑜伽培训

开封加拿瑜伽是王建明老师创办的瑜伽培训机构，位于开封市金明区，很多人没有听说过开封加拿瑜伽，因为王建明老师是大学教授，培训的大部分都是在校大学生，不需要对外做宣传，而这些大学生还有很多是体校的学生，所以注重动作，以苦练动作为主要教学。

四、北京梦华瑜伽培训中心

北京梦华瑜伽培训中心是中国早期瑜伽培训，位于号称“中国好莱坞”的北京怀柔影视基地，是王梦华老师创办的瑜伽培训学校，自2000年做瑜伽培训以来，培训了无数的瑜伽教练，遍布全国各地，对中国的瑜伽培训做出了巨大的普及作用！

五、西安生禅瑜伽

西安生禅瑜伽是安麟创办的瑜伽馆，安麟精通佛学和瑜伽哲学。由于安麟修佛比较多，但从来不练瑜伽动作，所以生禅瑜伽的特点是只讲瑜伽哲学，更多的是讲佛学，他们甚至反对练习瑜伽动作。安麟平时讲佛学和神通术比较多一些，比如灌顶呀，千里之外能治病呀等等，因此近年来被很多人质疑！

六、云南滇西瑜伽

云南滇西瑜伽是印度人摩高西子和楚雄当地一个瑜伽老师杨丙牛一起开办的，他们虽然不做宣传，但是外来和尚好念经，很多人都向着印度老师而去。

每年培训几百名瑜伽教练，生意十分火爆，然而水平其实一般，和大部分瑜伽馆没有什么区别，唯一的区别就是外教的名号，在中国，无论什么外教都是很吃香的，因为很多中国人骨子里就是这样子。

七、四川峨眉岭瑜伽培训基地

四川峨眉岭瑜伽培训基地由四川人邓二风和他的合伙人创办，2015年以前风靡全国，他们为中国瑜伽的普及做出了巨大贡献，但后来不知什么原因，这几年似乎销声匿迹了！

八、天津人民瑜伽

天津人民瑜伽是当地人刘发科和一个叫大摩的印度人合伙开办的瑜伽馆，主要培训昆达里泥瑜伽，这个瑜伽派别在中国很少，不练习瑜伽动作，以冥想打开脊柱能量蛇为主，很少人知道，所以他们是独一无二的一家！

九、湘潭圣威瑜伽

湘潭圣威瑜伽是朱家鹏开办的瑜伽馆，朱家鹏早年留学印度，后回到湘潭创办圣微瑜伽，主要做企业市场，培训的瑜伽教练主要到企业上瑜伽课，模式独特！

十、云南玉龙密宗瑜伽

位于云南大理，专门修炼密宗法门，由当地一个出家人南加达老师创办，修炼的学员也大多是信佛的人，其实类似一个寺庙。

因此独特而富有价值，到这里学习最重要的是钱足够多，一年学下来最少要花十几万元。所以到这里来学习的大多是有钱人，不愁吃穿，打发时光，寻求世外桃源的生活。

5、瑜伽教练培训哪家比较好

罗曼瑜伽结合传统瑜伽，涵盖一切的瑜伽实践。具启发性的练习包含了清洁法、体位法、呼吸调息法、手印法、锁印法、禅那冥想、瑜伽放松术，目的在平衡身体、培养专注清晰的心灵。拥抱瑜珈的全貌，探索自己、大自然与世界的合一的感觉。这种体验将让你有能力找回持久的快乐和人生的目标，以及与他人分享瑜珈生活的热情。

◤ 培训目标与收获?

“成为一名能够激励自己、启发人心的导师吧！”

师资培训的目的是分享瑜珈，让你的身心重新焕发活力，让你深受启发、感受到扎实及平衡。实践练习是以梵文和坦米尔文所撰写的古老瑜伽经典内容为基础，来帮助我们了解更深层面的瑜珈全貌，透过了解我们为何练习、练习什么内容以及如何练习，将瑜珈练习带入当下、融入日常生活中，而非仅止于垫上的练习。这师资培训借着提供稳固的基础训练、深层的知识学习、充足的技巧指导和滋养的环境下，让你与自己的身体、心理和灵性重新建立联结，彻底转化精进你的练习。

瑜伽是一种生活方式，致力于拥有健康的身体、健全的心灵和快乐的生活，透过深奥的瑜伽科学，开发拥有无限潜能的人类心智和灵性。此课程将是一个难得的机会，从印度的根源学习古典瑜伽。

◤ 培训意义与价值:

✅给瑜伽一个机会去触动转化你的人生。

✅以古老瑜伽经典内容为基础，去实践练习。

✅致力于自我练习，成为自己的老师。

✅获得当一个老师的智慧、以同理心来分享瑜伽。

✅成为一个自信的老师，也同时成为终生学习者。

本培训从多方面训练你准备成为一个全面性的瑜珈老师，分享瑜伽的祝福给予全世界。我们相信当给予时间、空间和振奋人心的环境提供下，每个人都有能力让自己恢复精神、蜕变到绽放出最灿烂的光彩。我们的理念是让你完全投入在自己身上、找回自己，就可以激发达到你的潜能并将会无限回馈给予其他人。

这个培训课程将成为你旅程上重要的一个里程碑，让受训学员成为自信的老师和终身学习者，发挥自我价值!

培训重点与方向

我们的教师培训内容设计是按照下面教育类别进行，每个类别的学习时间都需要达到基本要求。课程的编排是全方位的，理论与实践并重，帮助你变成一位全面性的瑜伽老师。

1）完整技巧，训练和练习：包括体位法、呼吸调息法、清洁法、唱诵 、曼陀罗、冥想和其他传统瑜伽技术，特别着重于指导练习以及如何演示与针对不同对象调整教授。

2）全面性教学方法传授：包括教学风格、示范原则、观察洞悉、辅助和纠正、教师素质、沟通技巧，例如：团队踊跃度、时间管理、优先次序排列与界线的建立等。

3）解剖学&生理学：包括人体物理解剖学和生理学(身体系统，器官等)和能量解剖学和生理学(Chakra脉轮，Nadis经脉等)，及其在瑜伽练习中的应用(益处，禁忌，健康运动模式)等。

4）瑜伽哲学，生活态度和瑜伽教师道德规范：主题包括瑜伽哲学和经典文本之研究，如《帕坦伽利的瑜珈经》，《哈达瑜珈之光》, 《薄伽梵歌》,等。它还包括瑜伽的生活方式和道德规范，如非暴力的戒律，以及业力，正法和解脱的概念。

5）实践教学累积：包括作为主讲师的实践教学，观察他人教学，接收和提供反馈，及他人教学时的辅助。融合现代各式主流的基础与原理，特别为学生们设计了实务带领经验，与公益结合，实践瑜伽生活密不可分的精神。

6) 现代主流基础与原理: 包含如何设计与引导适合的课程。针对现代族群不同年龄层、不同目的性来设计适合课程。如透过专业辅具进行正确引导，在不同年龄层对象创造互动体验价值。

6、瑜伽教练培训哪家好呢？

练习瑜伽是部分男女的，在某种程度上，男性练习瑜伽的效果更佳。如果你想从事瑜伽教练这内个容职业，并且还是零基础的话，需要注意以下几个问题点：

一、瑜伽学院选择

1、地区不同价格不同，在一二线的城市，瑜伽学校更具备权威性、专业性；

2、证书含金量，瑜伽证书虽然目前还没有国家级认证的，但以校区的规模、教学质量等综合考量，瑜伽证书更具备含金量，在事业发展上更具备一定的优势；

3、课程内容，每家学院的课程虽说大同小异，但也各有千秋，确定好日后的职业发展，针对性瑜伽课程学习，更能事半功倍。

二、职业方向发展

1、以副业且能达到健身为目的的，建议学习最基础的瑜伽，也就是瑜伽入门，哈他瑜伽；

2、以主事业为发展方向的，那就需要精通多种瑜伽流派及人体理疗学，这里推荐邱源瑜伽学院。

注意事项：

1、多学多练，基本功扎实受益多多；

2、瑜伽口令当然更要铭记于心，因为你日后的职责同样是老师；

3、一日之计在于晨，练习瑜伽同样如此，早晨更能疏通经络，所以对于一位瑜伽人而言，早晨的时光是尤为重要的。

7、如何选择瑜伽教练培训机构

要看以下几点：

老师：主要看资质，学习经历以及知识的更新速度，这里要特别提醒，不是所有的外籍老师都是大师的，一定要谨慎
课程体系和教材：一个好的课程体系，应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用，瑜伽的练习是和身体紧密相关的，那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。
教材应当是根据课程体系而编写的，而不应当是市面上出版的书籍。

学制：学制设置应该合理，课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间，而不包括自由练习时间和免费实习时间。
瑜伽的每一个分科都有其固定的标准课时，比如：哈他是200课时，阿斯汤加是150课时等等，重要的不是学习时间，而是有效课时，剩余的就是加强自我的练习，在练习中发现问题和解决问题。
学习费用：关注学习费用的组成，以及是否合理，好的产品和服务价格应该不会太低，相应的，如果价格很低，产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用，应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析，而不是单纯的以费用为选择培训机构的唯一标准。

瑜伽教练培训动辄上万元的学习费用确实让很多人望而却步，但是优秀的培训老师，费用自然很高，如果你出的学习费用无法承担雇佣培训老师的费用时，机构唯一能做的就是选择那些费用较低的培训老师，这样你的学习效果也会打折扣。

8、哪个瑜伽教练培训班比较权威

亚太瑜伽学院有一整套成熟、正规、专业的课程系统。课程设置非常合理、精致、专业。让学员掌握学习的方式、方法和技巧的精髓，掌握重点，保证学员的学习质量。
重点老师的耐心和教学经验上。亚太瑜伽培训学校都是学院制教学，老师每天都会给学生安排理论课和体能课实践课，先是系统的学习医学解剖学基础，包括了解瑜伽的起源，历史，然后有一定的理论基础，知道人体的构造，骨骼肌肉如何发力，有了这些系统性的基础，再去上体能课，就能知道如何正确的顺位，怎样练习不会让自己受伤开始去教。
在课程进度进度上老师也是有方法的。
每天都会有体能课，实践以及理论课，老师一开始会给你们讲瑜伽的起源与历史 瑜伽的理论与哲学 解剖学 运动营养学 其次会教给你们瑜伽梵文唱诵 瑜伽呼吸法 冥想术 清洁法 瑜伽体位法讲解（名称 功效 步骤 变体等）
以及瑜伽辅具的使用 口令词（进入口令 要点 退出口令）那大概在第5周的时候老师会教你们课程编排 如何编排课程
例如哈他瑜伽 流瑜伽 阴瑜伽
高温瑜伽 基础理疗，仟体等等
一个老师从头带到尾，这样对你的情况比较了解熟悉，然后会有助教老师带你练习体能，还会在第五周讲高级体式的时候，会有一个提升课老师给你们上高级体式的提升课。

9、如何选择瑜伽教练培训机构？

思来想去，我觉得开不了这个专业，但还得用心想想这毕竟是一件大事，有一天在网上浏览瑜伽信息，突然看到一个《瑜伽经解瑜伽心》的讲座视频。

视频不全，才有一段，十几分钟，我听完后内心无比激动，觉得踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，如果做大学瑜伽教学课程，这样的瑜伽智慧不就是最好的吗？

在网上找了好久，才找到这位老师的微信，加上后，他给我发了潜能瑜伽嫡传弟子班的招生简章和报名须知，我认真的看过之后，我非常兴奋，觉得我这么多年的瑜伽真是白学了，凭我对瑜伽十年的了解，这次我找到了最本质的瑜伽

10、瑜伽教练培训哪家好呢？

首先，如果你想真正学习瑜伽可以排除：1. 健身房大课。 2. 自己在家练习。
健身房的瑜伽大多数都是健身房的营销噱头，一个真正有经验的好老师，是不会选择在健身房上大课的，所以你所见的大多数健身房的老师可能都是刚刚上手的新手老师，这些老师对教学没有足够经验，再加上几十个人的大课，每个人水平层次不齐，老师很难保证每一个人的练习效果，一段时间以后你会发现，除了留点汗并没有效果，而且如果你在没有专业老师防护的情况下不小心受伤，那就是得不偿失。
有些会选择在家自己练习，如果你的没有一些对瑜伽正确的认识，一些基础，在家练习也容易受伤，很多人在练瑜伽的过程中受伤，在没有专业防护的情况下不建议小白自己在家练习。
一家专业的培训机构，可能是你最好的选择。专业不是面积有多大，装修有多豪华。而是一看老师的经验，二看是否有完善的教学体系。
其次，从以下几个点来选择学校
1. 看口碑
金杯银杯，不如老百姓的口碑。一个品牌的形成到发展，一定是有他的道理的。一定要去了解学员评价，了解这家培训机构在行业中的口碑如何，每年培训人数如果递增的培训学校一般都不会差。
2. 看师资力量，学校的运营时间
俗话说，名师出高徒。师资力量作为重要考察部分是必不可少的，只有优质的培训机构才能吸引高质量的培训教师，才能学到好的技术和知识。一定要看它教师团队有多少老师，是否各个方面的老师都有，这些老师的专业水平、过往经历、资格证书、执教教龄等等。
如果经营时间久，证明有群众基础。 刚开的，管理多数是乱的没理顺，课程体系也没搭建出来。 假如是大规模的连锁机构，如果发展速度快，开店速度快的，一般是以销售为主的品牌，以我们多年的经验，一个优秀的瑜伽老师快的一年，慢的三年才能培育一个。
快餐式的开店速度，老师哪来呢，老师们都忙着派单，做销售去了，哪里有时间好好上课呢。
3. 授课内容
对瑜伽有所了解的人都知道，瑜伽不只有体位的练习。瑜伽涵盖范围之广，涉及瑜伽哲学、体位法、调息冥想、清洁术、瑜伽饮食、瑜伽生理学、收束和手印等等。
但做一名瑜伽老师，如何自然而有魅力地呈现，不知不觉地带领学生走向精微层面，让人爱上它，才是高超的本领。
好的授课，充满了体察、验证和探索，它包含着超凡的洞察身体构造的能力，能最好地引导学生探究身体内在的秘密。而且，它客观、科学，不带任何主观色彩，且与宗教无关。
老师们在一种默契的沟通中保持高度的集中，足够的耐心，让你打破旧的运动模式和思维模式，准确、完整地感知身体的进步和觉知。
感知自己、洞见自己，从而自然而然地接纳自己，毫无压力地变成对自身的调整。这才是瑜伽的本意。
4、看认证
经过数十年的发展，大家已经开始对于“证书”一事回归理性。能清楚地讲清证书含义以及含金量，不夸大，不浮夸，也是作为瑜伽人，选择瑜伽机构的一个判断点。现在市场上，没有国际认可的资质，即使是印度本土的学院，也不算有。所以，不要迷信认证和比赛奖牌。
5. 毕业之后的就业支持力度
毕业之后会不会还有没有的提升途径，一家好的瑜伽导师培训机构，会提供优秀学员留校实习、推荐就业的机会；更会提供新老校友的答疑解惑、课程返修、继续深造等毕业后支持，而不是在招聘软件上给你投个简历，你自己去面试吧.
选择大于努力，一个好的选择，会让你拥有一份完全不一样的人生.
瑜伽教练培训，值得你去选择!